Age de départ, montant de la pension, relevé de carrière, nombre de trimestres... Préparer son départ à la retraite peut vite sembler vertigineux mais, heureusement, il existe des solutions qui vous permettent de trouver les renseignements nécessaires et de bénéficier d'une aide gratuite pour vous accompagner dans toutes les démarches. Où se renseigner ? Quels sont vos interlocuteurs ? Comment les contacter ?... Retrouvez toutes les informations nécessaires.
Avant de vous lancer dans la constitution de votre dossier de départ à la retraite, il est important de faire le point sur les outils à votre disposition, qui vous permettront de trouver les informations qui vous seront utiles et qui vous aideront dans vos premières démarches.
Dès lors que vous avez validé deux trimestres de cotisation d’assurance retraite, un document d'information générale vous est adressé. Il vous donne des renseignements sur :
À partir de l’âge de 35 ans, vous recevez tous les 5 ans un relevé de situation individuelle qui vous informe sur la durée d’assurance retraite et sur les points accumulés dans les régimes de retraite de base et complémentaire auprès desquels vous avez acquis des droits. Votre relevé de carrière sert de base pour le calcul de votre retraite. Il est important de le consulter, de le vérifier et, si besoin, de demander sa mise à jour.
>> A lire aussi : Relevé de carrière : vérifier et corriger ses droits
L'Estimation Indicative Globale (EIG) est portée à votre connaissance dès que vous avez atteint 55 ans, puis tous les 5 ans jusqu’à votre départ à la retraite. Il donne une estimation du montant des différentes pensions de retraite de base et complémentaire en fonction de plusieurs âges de départ à la retraite.
L'entretien information retraite vous permet, à partir de 45 ans, de faire un point sur votre situation et de connaître vos droits. Il s'agit d'un entretien gratuit durant lequel vous obtiendrez des informations personnalisées sur :
La demande d'entretien information retraite doit être effectuée auprès de l'un de vos régimes de retraite (de base ou complémentaire), par mail, courrier ou téléphone. Il est possible d'effectuer plusieurs EIR tout au long de sa carrière.
Au-delà de l'entretien information retraite, il est possible de prendre rendez-vous gratuitement avec un conseiller retraite via les différents régimes de retraites :
Depuis 2023, la Caisse nationale d'assurance vieillesse (Cnav), la Mutualité sociale agricole (MSA), la Caisse nationale des retraites des agents des collectivités locales (CNRACL) et l'Agirc-Arrco organisent des ateliers, partout en France, des ateliers destinés aux futurs et jeunes retraités (moins de deux ans avant ou après le passage à la retraite).
En présentiel ou à distance, ces ateliers "Bienvenue à la retraite" sont animés par un professionnel et regroupent une dizaine de participants. Plusieurs séances sont programmées, permettant de balayer l'ensemble des sujets, notamment celui des démarches administratives, et de répondre aux interrogations. Les inscriptions se font en ligne sur le site Pourbienvieillir.fr
Au sein des Centres communaux d'action sociale (CCAS), des professionnels peuvent également vous apporter une aide précieuse et vous donner les renseignements nécessaire pour bien préparer votre retraite. Pour retrouvez le CCAS le plus proche de chez vous, rendez-vous sur le site
Certaines associations proposent également une aide gratuite pour la constitution de votre dossier de retraite.
En ce qui concerne vos droits à la retraite du régime général, vous pouvez ouvrir un compte retraite sur lequel vous pourrez effectuer vos démarches et connaître l’ensemble des droits que vous avez acquis au cours de votre carrière.
Si vous êtes salarié du secteur agricole, vous dépendez de la Mutualité Sociale Agricole (MSA). Vous pouvez obtenir toutes les informations nécessaires à la préparation de votre retraite en ouvrant un compte sur « Mon espace privé », accessible via le site internet de la MSA. Via cet espace en ligne qui vous est dédié, vous pourrez gérer votre retraite à distance, consulter la valeur des points retraite MSA et le nombre de points que vous avez acquis en ayant accès à votre Relevé de Situation Individuelle (RIS).
Si vous dépendez du régime des retraites des fonctionnaires de l’État, des magistrats et des militaires, vous pouvez ouvrir un compte sur l’ENSAP (Espace Numérique Sécurisé de l’Agent public).
Si vous êtes rattaché à la Caisse nationale de retraites des agents des collectivités locales, vous devez créer un compte dans l’espace personnel des régimes de retraite CNRACL, IRCANTEC, FSPOEIE, Mines, RAFP ou Banque de France.
Les personnes qui relèvent des régimes spéciaux, basés sur une solidarité limitée à leur profession, doivent s’adresser à leurs caisses spécifiques. C’est le cas par exemple des agents de la RATP, de la SNCF, de l’Opéra de Paris, etc.
(1) Article 10 - LOI n° 2003-775 du 21 août 2003 portant réforme des retraites (1) - Légifrance
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Découvrez toutes les informations nécessaires concernant le formulaire de demande de retraite complémentaire AGIRC-ARRCO afin de préparer votre retraite sereinement.
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